• 上班族下半身如何减肥 坐着也能拥有完美腿型
    上班族因为一整天都是坐着,所以时间一久腿部和臀部就容易囤积脂肪,对于这种脂肪只有靠运动和管住嘴来控制和改善,但是上班族又不能离开座位,下面5号网小编带大家来看一下上班族下半身如何减肥? 上班族下半身如何减肥 第一招、大腿内侧夹东西 虽然说在办公室动起来,但是如果不想被长官发现的话,那就试试这一...
    2020-03-04 20:33
  • 上班族必看 小心发胖征兆
    职场上班族如果长期熬夜工作,或是是生活压力大的情形之下很容易导致过劳,过劳除了造成体力下降、睡眠不足以及肥胖以外,最严重还会造成过劳死。今天让我们一起来看看过劳肥胖的危害以及如何远离!一、造成过劳肥主要原因 1、睡少导致肥胖 睡得少或彻夜未眠,都会造成血液中的飢饿激素增多,进而导致肥胖。...
    2020-03-04 17:38
最近发表