- 春季一周营养食谱 天天变换天天瘦
- 中医认为,春天是阳气生发的季节。因此,女人要适时修改自己的营养方案,通过 饮食调养阳气以保持身体健康,并有效消除在寒冷的冬季储存的大量剩余脂肪。三个原则 一般来说,女人在春季的饮食要做到“春天里来日渐暧,厚味饮食应转淡,时鲜蔬 菜要多食,酒肉辛辣要少吃,健康长寿有保障”。这样有助于排毒瘦身...
2020-03-04 17:53
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