皮肤美白的小窍门 抓住这5个"凶手"，变白不是问题！

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• 美白的方法

  　　我现在找得是 美白 效果好，速度快，反作用无或少的过来人经验，没有实践过。　　下面是女人 美白的方法 的几个小窍门，希望这些 美白的方法 帮到你：1、避免在早上10点至下午2点外出 如果一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中。　　主要是手脚的 肌肤全身吧　　1、多吃黄瓜、草莓、西红柿、奇异、柠檬、番石榴、苹、木瓜、桔子等因其含有大量VC能有效帮助黑色素还原协助 美白 增进免疫力2、充足睡眠有效缓解生活压力多听音。　　冬季 美白 方法 .要拥有婴儿般的肌肤很简单：饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。运动每天早晚各运动一小时。。　　 方案 一：补充大量水分 日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是 美白 肌肤的首要条件。你需要买一瓶肌水（雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过。　　水醋盐按9:3:1混合洗脸 即可以 美白 又可以预防痘痘 治疗：...

  2020-03-20 19:20:03

• 春季如何天然护肤 五个美容护肤小窍门

  key_for_ad3(); to(); 春季如何天然护肤 五个美容护肤小窍门 1、绿茶 绿茶是一种天然的消炎和抗氧化成分。冰鲜绿茶洗脸可以让你摆脱皮肤发红、过敏，修复受伤的皮肤。只是在你最喜爱的面膜上涂一点抹茶粉，修复面膜就制成了。 上一页 1 2 3 4 5 下一页 ad(); ˂!-- key_for_CONTENT() --˃...

  2020-03-09 11:38:50

• 冬天美白小窍门有哪些 了解这些让你白成一道光

  key_for_ad3(); 冬天美白小窍门 1、加强有氧运动 有氧运动可以加强新陈代谢，为皮肤提供更多的氧气和营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长。日常做些慢跑、游泳、骑行等运动，还有利于改善心情。心情好了皮肤自然会好； to(); 2、利用柠檬水美白 柠檬有美白的作用，把柠檬榨成柠檬汁，每天晚上饮用，长期坚持美白效果明显。不过柠檬水不可以白天饮用哦，因为是感光类食物； to(); 3、常喝葡萄籽 葡萄籽有很好的美白效果，临睡前用葡萄籽泡温牛奶喝下，不仅美白还有助于睡眠。每次在喝的时候再剩一点用面膜纸泡着敷在脸上，内外一起，美白效果更佳； to(); 4、使用珍珠粉 珍珠粉的美白功效非常好，内服外敷都可以。内服可以起到清热解毒、消炎杀菌的功效、而外用则能清洁肌肤，控制油分美白肌肤。 to(); 5、使用豆腐 豆腐也是美容圣品，平时多吃豆腐，对身体非常有好处。将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，...

  2020-03-09 11:38:06

• 春季美容护肤小窍门 自制面膜滋养补水焕发活力

  key_for_ad3(); to(); 黄瓜保湿面膜 材料：蜂蜜、全脂奶粉、麦粉 方法：把新鲜小黄瓜洗净去皮，让入榨汁机中榨成泥，然后在黄瓜泥中添上适量的蜂蜜、全脂奶粉和麦粉，将所有材料混合调匀后，均匀涂在脸上，待20分钟后洗净。能深层清洁肌肤，同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，滋润营养肌肤。 石榴保湿面膜 材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清 方法：把石榴的果肉取出，然后放入水果机中榨汁，再加上蜂蜜和蛋清，充分搅拌均匀后，清洁面部，将其涂抹在脸上，静敷约15分钟后，以清水彻底洗净即可。能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜，使肌肤吸收水份与养分，滋养肌肤。 扩展阅读： 自制补水面膜补水保湿误区保湿妆前乳推荐自制保湿化妆水 上一页 1 2 下一页 ad(); ˂!-- key_for_CONTENT() --˃...

  2020-03-09 11:37:19

• 如何用蜂蜜美容护肤的方法小窍门 早春换季让肌肤甜蜜又滋润

  key_for_ad3(); to(); 除疱祛斑 现在MM的脸上很容易出现黑斑、粉刺、面疱等问题，这样极大的影响了美观，而使用蜂蜜就有着非常不错的效果，蜂蜜中含有各种维生素、矿物质和氨基酸，能促进组织再生，有效起到护肤美容的作用，并且具有非常强的抗菌消炎功效，它能为肌肤筑起一道保护屏障，抵御各种感染，将其直接涂抹在痘痘肌上，20分钟后用温水洗去即可。 to(); 清洁皮肤 人的脸部肌肤天天都裸露在外面，会不同程度地受到污染，加之人体表面分泌物的沉积，为细菌的繁衍创造了条件，所以脸上肌肤问题总是频频发生，而蜂蜜有着非常强大的杀菌和消炎作用，将其直接少量涂抹或者是与其它辅料配制的美容品涂抹在脸上，能够快速抑制皮肤表面细菌的感染和存活，从而起到保护皮肤、清洁皮肤的作用，有利皮肤保持光洁、亮泽和旺盛的活性。 上一页 1 2 下一页 ad(); ˂!--...

  2020-03-09 11:36:13

• 做完黑脸娃娃之后的注意事项

  key_for_ad3(); 做完黑脸娃娃要注意什么 需要及时补水、防晒，一星期之内不能使用任何刺激性的护肤产品。做完黑脸娃娃后会出现短暂的红肿热等反应，要迅速吸热、降温、补水。刚做完黑脸娃娃皮肤还比较脆弱，要避免紫外线直接照射，需加强防晒，治疗后一星期内不能使用刺激性的保养品。 to(); 做完黑脸娃娃的注意事项 一、补水降温 治疗后会出现短暂的红肿热等反应，要迅速吸热、降温、补水，医生建议使用胶原面贴敷料或冰膜，它能迅速吸热、降温、补水、抑菌，能促进表皮生长，新陈代谢。 to(); 二、注意防晒 治疗后要避免阳光紫外线直接照射，需要加强防晒，建议使用SPF30-50以上的防晒品，外出请2-3小时补擦次，好能撑伞，戴帽子来做好物理性防晒。 to(); 三、不使用刺激性护肤产品 治疗后一星期内不能使用含果酸、A酸、水杨酸、去角质、高浓度维他命C、酒精等刺激性成分的保养品。同时不要上浓妆，对于刺激皮肤的去角质、磨砂清洁类产...

  2020-03-09 11:36:04

• 春季脸过敏怎么办 春季脸红肿胀的处理方法

  key_for_ad3(); 春季脸过敏怎么办？ 草木返青，春暖花开， 很多市民选择了外出“踏青”、“春游”， 感受着浓厚的春日气息。 然而游玩过后，闹心的就来了~ 春季皮肤过敏 脸上一片片的红点点， 不能抓、不能挠，还严重影响颜值（吃藕）， 好好的一张青春无敌美少女的脸， 愣是让过敏给毁了~ 很多女性都受过皮肤过敏困扰， 尤其是春天——过敏易发期 进入春季以来，婴幼儿、年轻女性皮肤过敏症状较多，这是因为春天的到来，沉睡了一冬的动植物复苏，也令空气中飘荡的霉菌、尘螨、花粉、动物皮屑等污染物一下子多起来了，这些物质都是常见的过敏原，可以诱发敏感人群接触部位的炎性症状或过敏反应。婴儿和女性皮肤比较娇嫩，暴露在外的皮肤容易受到刺激。 to(); 春季哪些因素会造成皮肤过敏呢？ 一、日光照射、紫外线...

  2020-03-09 11:35:48

• 春季如何给皮肤保湿 护肤小常识让你肌肤水润亮泽

  key_for_ad3(); to(); 1、正确喝水 每天适当的喝水，可以保持皮肤滋润哦，而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，比较好避免一次性喝很多水。 2、保湿霜 保湿产品是日常必不可少的，尤其是保湿霜哦，很多有型皮肤的MM都不爱用，就觉得用完之后肌肤更加油，其实这样的认识是错的，补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于肌肤保湿很有帮助。 3、补水比较好时间 除了平时用一些护肤品补水之外，还要挑对补水的时间哦。很多人都会将护肤工作放在晚上，但补水保湿其实是在早上起床后。睡眠会令肌肤蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。 4、敷面膜 敷面膜是很多人秋天保湿的重要一步。各种补水保湿面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的...

  2020-03-09 11:35:19

• 口碑比较好十大美白精华液 每一款都值得拥有

  key_for_ad3(); 口碑比较好十大美白精华液 MartiDerm、sk-2、科颜氏、资生堂、雪肌精、娇韵诗、迪奥、黛珂、伊丽莎白雅顿、娇兰等品牌都有著名的美白精华，适合想要美白的朋友，美白效果强大，对皮肤呵护效果超群。 to(); 美白精华液排行榜10强 No.1：MartiDerm新活亮肤精华 MD的新活亮肤精华（DSP）的主要功能是美白亮肤淡斑，且其成分相对温和适合亚洲肌肤状态，其中的VC糖苷、传明酸等对提亮肤色的效果是肉眼可见的。乳白色质地的精华液，但吸收效果却意外的好，不论油性肌肤、干性肌肤，都是美白必备的护肤品之一。 to(); No.2：sk-2肌因光蕴环采钻白精华露 俗称SK-2小灯泡，在美白产品中口碑不错，效果而言简直是美白界扛把子。其烟酰胺含量依旧是5%，是主要的美白成分，另外添加云母成分，增加肌肤显白度，白色的乳霜质地，看起来厚重实则不油腻且容易推开，但流动性较差。 to(); No.3：...

  2020-03-09 11:35:17

• 怎么护肤可以让皮肤光滑水润 教你让肌肤更加水润光滑

  key_for_ad3(); 一、吃出健康与美丽的食物 to(); 都说苹果是个宝，不仅维生素含量丰富，对皮肤还格外好。很多老人都告诉怀孕的女儿，多多吃苹果，宝宝生下来皮肤会很好哦。 to(); 红枣是女性圣品，可以为身体补血，而且民间向来有一日三枣，青春不老的说法。吃鲜枣可以让我们的皮肤更加的紧致，还可以阻止皮肤中生成黑色素，也就是让我们更加白净不长斑。 to(); 黄瓜是天然的美容食品，吃黄瓜不仅对皮肤好，而且还有减肥的功效呢，而且把黄瓜切成小薄片，就是最最天然绿色安全，绝无副作用的自制面膜了。 to(); 无花果生长于一些热带和温带的地方，内地很多人都没有见到过它的真容，其实无花果是个宝啊，它含有17种人体所必需要的氨基酸，对皮肤上的斑纹和雀斑都有很好的预防和治疗作用呢。 to(); 桑椹承载着我们小时候的慢慢回忆，但是除了美味，它对我们的皮肤也是有着很好的保护作用的，而且还有淡斑的用处。...

  2020-03-09 11:35:12

• 眼霜排行榜前8强 韩国眼霜排行榜8强

  key_for_ad3(); AHC五代眼霜 适合年龄20岁以上 to(); 韩国高端品牌AHC当家明星产品 ，韩国名媛圈的私人订制眼霜，提拉紧致眼周，淡化细纹黑眼圈，消浮肿还不长脂肪粒哦~富含丰富的维他命ADE、胎盘素、生化保湿因子、美白因子以及珍贵的珍珠精华。最重要滴是里面富含大量的骨胶原蛋白精华，可以有效的改善眼部松弛、细纹、黑眼圈情况~还可以用于面部皱纹、法令纹、额头纹、颈纹，一瓶多用~ Itsskin晶钻红参蜗牛眼霜 适合年龄25岁以上 to(); 伊思蜗牛红参滚珠眼霜（2支）清爽滋养，缓解脂肪粒。含有蜗牛原液可以修复敏感肌肤，红参成分产生皂苷成分增加皮肤的弹性，能够促进肌肤的细胞再生，美白去皱。无菌滚珠直接接触眼周肌肤，避免给脆弱的眼周肌肤带来伤害！ 兰芝（Laneige）致美焕颜紧致眼霜 适合25岁以上使用 to(); 如果你年纪过了25岁，并且领悟到了“今天的护肤品是决定十年后你的肌肤状态...

  2020-03-09 11:35:04

• 敏感肌肤的日常保养方法 怎么护理很重要

  key_for_ad3(); to(); 敏感肌肤的日常保养方法 一、选择弱酸性的洁面产品 温柔洗脸减少刺激 清洁是保养的第一步，也是完美肌的基础，许多人总担心肌肤不够干净，于是不断重复卸妆、洗脸，追求全然的清洁感，但是肌肤并不需要过度清洁。使用碱性强及清洁力强的产品容易带走油分和破坏皮肤屏障功能，造成失水，比较好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部，每日两次足矣，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮脂膜更加“受伤”。 二、温和去角质 且减少去角质次数 在换季的时候比较好不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会破坏皮肤屏障，让过敏情况加重，改用适合敏感肌肤的清洁面膜或角质调理霜，敷脸的同时轻松带走沉积角质，这样会比较安全。去角质次数也需减少，每两周一次或每月一次就可以了。 三、基础保湿补水不能忘 尽量选择不含酒精、香料、果酸的护肤品 有人以为，春天空气裡的湿度增加了，保湿就没有那么重要了，其实保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性敏...

  2020-03-09 11:34:15

• 春季护肤补水美白小常识 推荐美容养颜的食物

  key_for_ad3(); to(); 春季护肤补水美白小常识 推荐美容养颜的食物 春季我们的皮肤会变得很容易过敏，还会很干燥容易起皮，不要轻易的去死皮，这样的情况你要赶快补水，每天晚上睡觉前敷一片补水面膜，买那种不用洗的，第二天再洗，坚持一段时间，你就会发现你的皮肤变得水润，还白了很多。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页 ad(); ˂!-- key_for_CONTENT() --˃...

  2020-03-09 11:33:55

• 美白抗衰老的水果 多吃这五种水果永葆青春

  美白抗衰老的水果 1.奇异果 奇异果被称为是“水果之王”，也是“美容圣果”，其中富含的维他命C和维他命E具有去除雀斑以及美白的功效。 将奇异果打成汁，放进冰箱冷藏，随喝随取，随时为你的肌肤补充美白能量！ 2.柠檬 ad(); ˂!-- key_for_CONTENT() --˃...

  2020-03-04 10:51:30

• 青梅酒的做法和功效 每天喝它祛斑美白抗衰老

  青梅酒的做法和功效 古有青梅煮酒论英雄，今有青梅泡酒瘦腰身。青梅不但清凉解暑，还能解毒养颜，尤其适合女性饮用。补气养血，排毒抗衰老，喝出好气色。 to(); 青梅酒的三大功效--： 第一：能调节肠胃功能 便秘的产生，一般是因为肠道功能的退化所导致的，青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘和腹泻有显著功效 第二：有排毒的功效 有毒物质进入我们的体内之后，都是通过肝脏和肾脏来解毒的，而且青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的排毒功能。 第三：能防老抗衰 青梅味道酸，饮用青梅酒后能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素，腮腺素可促进新陈代谢，延缓衰老，让女性面色红润，肌肤光泽，使皮肤组织和血管趋于年轻化，具有明显的“回春”作用。 to(); 青梅酒的做法： 用料：青梅1500g、冰糖500g、白酒1500g 1、先将新鲜青梅洗净去蒂； to(); 2、将青梅晾干，一定要干燥，不能沾有生水； to(); 3、放入洁净干燥的密封玻璃容器，放一层青梅，洒一层冰糖；...

  2020-03-04 10:51:22

• 抗衰老比较好的方法 滋阴抗衰老食物推荐

  滋阴食物一：当归 用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。女人胸小很难看，点这里?一对一教你丰胸 当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。 to(); 滋阴食物二：阿胶 用于血虚经少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡。 阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。 to(); 滋阴食物三：龙眼干 用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。 龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。 to(); ad(); ˂!-- key_for_CONTENT() --˃...

  2020-03-04 10:51:10

• 自制果蔬去皱面膜大全 早春柔嫩美白延缓衰老

  to(); 自制面膜大全一：鸡蛋蜂蜜去皱面膜 制作材料：鸡蛋、蜂蜜 制作方法：先将鸡蛋中的蛋清取出，然后与蜂蜜相混合搅拌，再将其直接涂抹在额头、眼周等皱纹处，闭上眼睛20分钟后用清水将其洗去，一个星期敷3次即可。 功效：这款面膜能够起到很好的润肤效果，同时去皱效果也是很不错的，帮助肌肤驻颜美容，营养增白。 自制面膜大全二：橘子蜂蜜祛皱面膜 制作材料：橘子、蜂蜜、酒精 制作方法：先将橘子洗净，然后连皮一起放入到碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，将其一起搅拌均匀，再放入冰箱里3个小时，就可以拿出来，在每天早晚的时候涂抹在皱纹处，等待20分钟后就用清水洗去。 功效：这款面膜不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。 自制面膜大全三：丝瓜蜂蜜祛皱面膜 制作材料：丝瓜、蜂蜜、酒精 制作方法：先将丝瓜洗净榨成汁，然后与蜂蜜、医用酒精拌匀后，接着将其涂抹在脸部，等待20分钟后用清水洗去，或者也可以将鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，涂在脸上约20分钟，用清水洗去。 功效：丝瓜中含有丰富的...

  2020-03-04 10:49:52

• 春季养肤抗衰老 3大岁月问题扫光光

  to(); 肌肤老化的原因 肌肤氧化 身体组织、细胞都是会经历一个氧化的过程，而氧化所带来的肌肤问题就像是我们身体正走向逐步生锈的状态。我们每天在空气中的一呼一吸中，将回将活性氧吸入身体中，而它正是身体老化的开始。 胶原蛋白流失导致“皱纹” 年龄增长，胶原蛋白会慢慢流失，而且还是随着岁月加快流失的速度，而且真皮层的含水量也会呈线下滑状态，尤其是30－40岁，由于女性荷尔蒙降低，使得肌肤水分、皮脂、胶原蛋白流失惨重，慢慢老化。 紫外线及错误的保养方法加重老化 生理上的老化现象，加上紫外线和保养上的错误，会加深对皮肤的伤害。紫外线造成色斑、胶原蛋白流失、水分减少，使得皱纹从真皮层产生；错误的保养方法、睡眠不足会使得皮肤加速老化。 ad(); ˂!-- key_for_CONTENT() --˃...

  2020-03-04 10:49:11

• 春天女人抗衰老方法 蜕变18岁少女的秘密武器

  春天降临，万物开始生长，当然女人的肌肤也需要重新新生，但衰老却是无法避免的，如何将衰老尽可能的延长呢？下面跟着小编来看看蜕变18岁少女的武器，你不可错过的春天完美女人抗衰老方法哟！ to(); 去角质 让肌肤很好的去角质，是新生肌肤的首要选择。因为角质的的堵塞，让肌肤无法进行呼吸，也会导致新生肌肤的无法生长。只有让新生肌肤得到生长，面部肌肤才会呈现出光滑，比较好是一周2-3次去角质，是抗衰老很重要的步骤。 ad(); ˂!-- key_for_CONTENT() --˃...

  2020-03-04 10:49:09

• 美白抗辐射 电脑族必吃的5大美白食物

  to(); 1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。而且迄今为止，还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道，因此非常适合长期保健服用。 番茄红素和皮肤美容、抗衰老密切相关。研究表明，番茄红素可大大改善皮肤过敏症，驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。此外，对于皮肤老化的大敌——紫外线，番茄红素也有很好的防护作用。 2、各种豆类、橄榄油、青菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果 维生素E、维生素C 各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧...

  2020-03-04 10:48:10