眼袋怎么去「怎么去除眼袋」(眼袋怎么能去除)

怎样去除眼袋？给我三分钟真的可以让你跟眼袋泪沟说再见哟！

如果你想了很多办法，依然没有解决它 ，那今天呢？我来告诉你一个可以从根源上去解决眼袋和泪沟的问题
，并且不反弹，大家先点赞关注和转发 ，因为今天这一期啊，本来我们是要介绍如何消除法令纹的
，但是有很多粉丝朋友在后台留言，想要说一说如何去除眼袋的问题 ，如果今天你看到了没有点赞
，没有关注的话，那么明天你再想找我的视频就找不到了。

好了 ，那我们接下来直接上干货
，这是一个按揉的手法，可以有效地去除眼袋和泪沟 ，大家跟着我做
，把两根手指放在内眼角和眼尾这个位置，摁住它 ，然后眼睛做眯眼的动作
，两只手一起去做 。嗯住，咪 、咪
。

第二个动作 ，把我们的手指这样拿出来，大拇指和食指放到我们的眼眶上面和下面这个位置
，按住肌肉层，然后眯眼睛
、眯、眯 、眯、眯。

这两个动作的作用啊 ，主要是增加眼部肌肉的弹性
，锻炼眼部肌肉，因为泪沟型的眼袋呢 ，是由于我们的胶原蛋白的流失
，再加上长期熬夜，使皮肤失去了弹性而造成的 。

那我们第三个动作双眼目视前方 ，然后眼睛从左向上转到右边
，再从左向上转到右边，这样我们去做15次为一组 ，一共可以去做两组
，非常简单，大家学会了吗？

如果只靠我们这个练习方法 ，功效只占到了1/2，那剩下的1/2啊
，我们要配合营养的部分，明天我们将会在营养的方面去教大家如何做 ，这几个方法都不需要去花一分钱
，

而且非常非常简单，听一听就能学会 ，那为什么我要把这部分留到明天呢？因为明天啊
，我们要去讲如何去除法令纹，关于营养的这部分是一样的 ，所以明天我们一起来讲。那现在我希望大家做的就是第一点赞
，第二关注，第三收藏 ，第四转发
。因为你点赞越多
，

就有更多的人能够看到，只有你收藏和关注了 ，接下来我更新的视频你才能够看到，那我们今天分享就到这儿了
，我是坤坤，谢谢大家的观看和支持 ，我们下次见。