如何修复痘坑「痘坑该怎么办」(痘坑一般怎么修复)

在那些皮肤很好的人看来，痘坑也没有什么；就像 ，我们觉得悲剧不够悲剧
，因为我们是观众而不是主角。希望这篇文章能为“痘友
”节省一些寻找信息的成本，或者 ，让“痘友”看到一些希望 。▲痘坑是怎么形成的

痘坑在医学上称为“萎缩性痤疮瘢痕 ”
，作为痘痘的后遗症，最常见的原因是真皮层胶原蛋白的流失与皮肤弹力纤维断裂后引起真皮层的塌陷 ，痘坑形成的同时常伴见毛孔粗大
。也可能是因为感染发炎或外力挤压所形成
，在青春痘发作时没有得到及时适当的祛除，皮肤细胞的发炎反而造成了对皮肤组织的破坏 ，造成了疤痕的产生。

▲痘坑的治疗思路

痘坑的形成是真皮层受损的表现
，人体的表皮有很强的自愈能力，而真皮层损伤却基本不能自愈 。所以修复痘坑的基本思路是：先破坏 ，后修复
。简单地说，就是先破坏痘坑处的组织
，利用一些药物对促进真皮组织修复，再利用表皮的自我修复能力 ，达到平复痘坑的目的。打个比方说：蒸馒头的时候发现面团里有一粒石子 。怎么办？抠出来！对！在利用面皮的自我修复作用
，重新揉光滑，蒸出的馒头完美如初
。（所以当你看到某类护肤品宣称可以通过涂抹修复来填平痘坑 ，基本上就可以绕道了。）

▲痘坑的治疗方法

①二氧化碳点阵激光(CO2点阵)∶

是市面上公认的治疗痘坑最有效的激光 。能够深入真皮组织产生较大的刺激
，同时造成表皮的气化剥脱
。波长:10600

恢复期:大概2-3天结痂，5-14天掉痂

费用:全脸3000元-6000元/次(各地报价不同)

疗程:这个因人而异 ，有人1-2次就好了
，有人要做5-6次甚至更多次也是正常的

TIPS:

治疗层次比较深，术中的疼痛感会更强一点 ，术后脸部会出现结痂的情况
，恢复时间要久。对于治疗比较深的痘坑痘印，它更占优势 。

风险:可能造成色沉和不良反应

②palomar帕洛玛激光:

其实palomar帕洛玛激光也算是点阵激光中的一种 ，只不过它是非剥脱式点阵激光。

非剥脱点阵激光的去痘疤痘印的好处就在于它的能量集中在真皮层，术后皮肤表面没有受损的迹象
，不会出现脱痂的迹象，算是无创的 ，术后该洗脸洗脸
。

TIPS:

帕洛玛激光更适合去除一些新生的或浅表性的痘疤和痘印。如果是比较深的还是选择剥脱式点阵激光会更好

③TCA酸换肤:

按浓度不同可以分为TCA PEEL和TCA CROSs
，前者的浓度较低，主要用于换肤和收缩毛孔;后者浓度较高 ，主要用于痘坑 。其原理就是强酸腐蚀
，再让表皮修复生长
。治疗思路是先用强酸烧让坑长起来一些，变得不那么深 ，后期再结合激光把坑填平。

TIPS:

提个醒:可以操作的必须是医疗机构
，不要网上买TCA酸在家里自己尝试做，中国人的皮肤做这个比较容易色沉 ，所以并不大推荐 。

复杂痘坑看这里：

皮下分离:

皮下分离的操作就是在痘坑的边缘插进—根针
，然后平行于痘坑将针旋转—圈，分离痘坑处的表皮和真皮 ，这样可以切断上下粘连的皮肤纤维，促进真皮的生长
。听说操作的时候能听到纤维断掉的噼里啪啦的声音
，非常残忍。

医生表示:进行了皮下分离后再做点阵激光可以收到更好的效果 。

恢复期:术后会有伤口的淤青和红肿，一般也需要几周的恢复时间
。

TIPS:

适合对象:适用于比较深
、面积比较大的痘坑。

分层切缝:

对于像月球表面一样的疑难痘坑 ，各种治疗无效的痘坑
，采用激光打或强酸烧的效果不会太理想，就好像衣服破了洞 ，激光打只会洞越来越大
，立面改成了斜坡，反倒不利于修补 ，因此手术分层切缝效果更好 。

治疗方式:根据具体情况做表皮、真皮（脂肪层)的切开
，彻底清除挛缩和存在炎性细胞的皮下组织，再做美容缝合 ，后期配合激光治疗
。

TIPS:

适合对象:周围皮肤弹性好的深痘坑（个别深坑)

微粒皮细胞种植:

首先做皮下松解加机械磨削
，再取微粒皮等细胞种植方法进修表面移植。

其实皮下分离 、分层切缝
、微粒皮细胞种植等国内开展的医院并不多，能做的医生不多 。可能是因为技术要求高 ，操作时间很长吧，能做的烧伤整形修复专家都去做器官再造去了
，资历浅的小医生又做不了这个，所以不推荐。

TIPS:

适合对象:皮肤缺乏弹性,广泛纤维化(大面积痘坑—―痘坑连着痘坑 ，皮肤皱皱巴巴的严重痘坑)

扒一扒治痘坑的那些“坑
””费用不高
，万一有效呢
。“痘友们还是别拿自己当小白鼠了，花钱不多也是钱呀 ，何况还有时间成本呢。相信这些方法能祛痘坑？你还是醒醒吧！微针微针就是用很小的针扎进皮肤里
，根据针的长度不同可以在表皮或者真皮造成伤口，这样子后期涂抹护肤品的时候就可以深入皮肤深层 ，摆脱那些“护肤品根本无法深入皮肤 ”的舆论压力 。当然在这个过程中对真皮的刺激或多多或少能够促进胶原蛋白生长
，修复痘坑
。效果微乎其微，浅表痘坑患者可以尝试一下 ，多做几次应该可以使瘢痕变浅
，但深坑患者就别瞎折腾了，何况微针很疼。

果酸换肤严格来讲 ，果酸（花酸）换肤并不具备修复痘坑的功能，不过果酸换肤可以促进皮肤的更新、减轻痘坑处的色沉
，所以能让痘坑处的颜色和周围皮肤的颜色接近一致，使痘坑看起来不太明显 。

光子嫩肤（强脉冲光） 、红蓝光
、光动力这类光已经不属于激光的范围了 ，主要的原理是根据不同组织对光的吸收特性不同
，针对不同皮肤问题（如色斑、痘印）发射不同脉宽和波长的光，来达到治疗的效果
。红蓝光主要是治疗痘痘 、减轻发炎和出油的 ，对痘坑的作用接近于0。

希望这篇文章能为“痘友
”节省一些寻找信息的成本
，或者让“痘友”看到一些希望 。

如何避免痘坑

1.不要挤痘痘，挤痘痘可能导致炎症扩散 ，会加重痘痘带来的损伤而且物理的挤压也会对皮肤造成损伤
。

2.使用抗炎护肤品
，缓解炎症,能促使痘痘的消除进而避免痘坑的形成。

3.防晒，日光暴露会加重痘痘 ，并且防晒还能防止加重色素沉着 。

4.生活习惯及日常护理
，保持衣物与床上用品的干净整洁，避免对痘痘造成二次感染
。